You just popped in the Kanye West Get Right for the Summer workout tape And ladies, if you follow these instructions exactly You might be able to pull you a rapper, a NBA player Man, at least a dude with a car! So, first of all, we gonna work on the stomach Nobody wants a little tight ass
カニエ・ウェストの『夏にピッタリなワークアウト』のテープを入れたんでしょ？ 女の子たち、この指示をきっちり守ったら、もしかしたらラッパーか、NBA選手、いや、せめて車を持っている男とも付き合えるかもしれないわ！ まず、お腹を鍛えるわね。誰もが、お尻をキュッとしたいでしょ？
One, and two, and three, and four, and get them sit ups right, and Tuck your tummy tight and do your crunches like this Give head, stop, breathe, get up, check your weave Don't drop the blunt and disrespect the weed Pick up your son, don't disrespect your seed It's a party tonight and ooh, she's so excited Tell me who's invited: you, your friends and my dick (Ah!) What's scary to me Henny make girls look like Halle Berry to me So excuse me, miss, I forgot your name Thank you, God bless you, good night I came, I came, I came
1、2、3、4、腹筋をしっかり鍛えなさい。 そして、お腹をグッと引き締め、こんな風にクランチをしなさい。 彼氏にキスして、止まって、息を吸って、立ち上がって、自分のウィッグを確認しなさい。 マリファナを落とさないように気を付けて、マリファナに失礼のないように。 息子を連れてきて、息子に失礼のないように。 今夜はパーティーよ。わあ、彼女はすごく興奮しているわね。 誰を招待するか教えて。あなたとあなたの友達、そして私のペニス。 （ああ！）私にとって怖いのは、 ヘネシーを飲むと女の子がみんなハリー・ベリーに見えてしまうことね。 だから、ごめんなさい。あなたのお名前、忘れちゃったわ。 ありがとう。神のご加護がありますように。おやすみ。来たわ、来たわ、来たわ。
It's been a week without me And she feel weak without me She wanna talk it out but Ain't nothing to talk about Unless she's talking 'bout freaking out Then maybe we can work it out Work it out, work it out Work it out, work it out now Maybe we can work it out
私がいないと、彼女はもう1週間。 私のいない彼女は、弱っているわ。 彼女は話し合いたいみたいだけど、 話すことは何もないわ。 彼女がパニックを起こしているなら別だけどね。 そうしたら、私たちは解決できるかもしれないわ。 解決しましょう、解決しましょう。 今すぐ解決しましょう、解決しましょう。 私たちは解決できるかもしれないわ。
Ooh, girl, your silhouette make me wanna light a cigarette My name Kanye from the Jigga set, Twista said "Get It Wet" Ooh, girl, your breath is harsh! Cover your mouth up like you got SARS Off them tracks, yeah, I bought them cars Still, kill a nigga on 16 bars We ain't sweating to the oldies, we juking to a cold beat Maybe one day, girl, we can bone So you can brag to all your homies now But I still mess with a big girl, if you ain't fit, girl, I'll still hit, girl One and, you brought two friends, okay, three more Now hop in the Benz Four door, do you know the difference between a five, six, seven, eight? All the Mocha Lattes, you gotta do Pilates You gotta pop this tape in before you start back dating Hustlers, gangstas, all us ballas
わあ、女の子、あなたのシルエットを見ると、タバコを吸いたくなるわ。 私はジッグ・ザ・セットのカニエよ。トゥイスタは言ったわ、『濡らしてしまえ』ってね。 わあ、女の子、あなたの息はきついわ！ SARSにかかったみたいに、口を隠した方がいいわよ。 あのトラックから、そうよ、私は車を手に入れたわ。 それでも、16小節でやつを殺せるのよ。 私たちは昔の曲に合わせて汗をかいているわけじゃないわ。クールなビートに合わせてジャーキングしてるのよ。 いつか、女の子、私たちは骨を交わせるかもしれないわ。 そうしたら、あなたはあなたの仲間たちに自慢できるわ。 でも、私は太った女の子とも付き合うわ。もしあなたがスタイルが良くなくても、私はあなたとヤるわよ。 1人、あなたは友達を2人連れてきた。オーケー、あと3人。 さあ、ベンツに乗ろう。 4ドアね。5、6、7、8の違いがわかる？ モカ・ラテは、みんなピラティスをしなきゃダメよ。 このテープを再生して、デートを再開する前にね。 ハスラー、ギャングスタ、俺たちみたいなヤツらはみんな
It's been a week without me And she feel weak without me She wanna talk it out but Ain't nothing to talk about Unless she's talking 'bout freaking out Then maybe we can work it out Work it out, work it out Work it out, work it out now Maybe we can work it out
私がいないと、彼女はもう1週間。 私のいない彼女は、弱っているわ。 彼女は話し合いたいみたいだけど、 話すことは何もないわ。 彼女がパニックを起こしているなら別だけどね。 そうしたら、私たちは解決できるかもしれないわ。 解決しましょう、解決しましょう。 今すぐ解決しましょう、解決しましょう。 私たちは解決できるかもしれないわ。
Hi, my name is Jill, I just want to say thanks to Kanye's workout plan. I was able to pull a NBA player. And, like, now I shop every day on Rodeo Drive. I just want to say, thank you, Kanye! Woooo! Woooo!—Woooo!
こんにちは、私の名前はジルよ。カニエのワークアウトプランのおかげで、NBA選手と付き合えるようになったわ。それに、毎日ロデオドライブで買い物ができるようになったわ。カニエ、ありがとう！うおー！うおー！―うおー！
(Lemme break ya wit' a piece of) My favorite workout plan (Oh, oh, oh) I wanna see you work out (Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah) I wanna see you work out (It's like that old Michael Jackson shit)
（ちょっと邪魔させてもらうよ） 私の好きなワークアウトプラン（オー、オー、オー） 君がワークアウトしているところを見たいんだ （そうだ、そうだ、そうだ、そうだ、そうだ、そうだ、そうだ、そうだ） 君がワークアウトしているところを見たいんだ （あの古いマイケル・ジャクソンの曲みたいだ）
That's right, put in work, move your ass, go berserk Eat your salad, no dessert, get that man you deserve
そうよ、努力しなさい。お尻を動かし、狂ったように踊りなさい。 サラダを食べて、デザートは無し。あなたにふさわしい男性を手に入れなさい。
It's Kanye's workout plan I said it's Kanye's workout plan (Ladies and gentlemen) It's Kanye's workout plan (Allow myself to introduce myself) His workout plan (This time around, I want y'all to clap with me like this)
カニエのワークアウトプランよ 私は言ったわ、カニエのワークアウトプランよ（皆さん） カニエのワークアウトプランよ（自己紹介させていただきます） 彼のワークアウトプランよ（今回はみんな、こんな風に手をたたいてね）
That's right, put in work Move your ass, go berserk Eat your salad, no dessert Get that man you deserve (Stop!)
そうよ、努力しなさい お尻を動かし、狂ったように踊りなさい サラダを食べて、デザートは無し あなたにふさわしい男性を手に入れなさい（止まれ！）
It's Kanye's workout plan (Okay, breathe) I said, it's Kanye's workout plan (I know y'all ain't tired) It's Kanye's workout plan (But I hope not 'cause on this one, I need y'all) His workout plan (To give me a soul clap, okay?) (Double time)
カニエのワークアウトプランよ（オーケー、息を吸って） 私は言ったわ、カニエのワークアウトプランよ（疲れてないでしょう） カニエのワークアウトプランよ（でも、疲れていないことを祈ってるわ。だって、このパートでみんなに） 彼のワークアウトプランよ（魂を込めて手をたたいてほしいのよ。オーケー？） （倍速で）
That's right, put in work (Woo!) Move your ass, go berserk (Ow!) Eat your salad, no dessert (Ugh!) Get that man you deserve That's right, put in work (Put in work) Move your ass, go berserk (Go wizzerk) Eat your salad, no dessert (No dessert) Get that man you deserve (You hear, ugh) That's right, put in work (That's right put in work) Move your ass, go berserk (Go wizzerk) Eat your salad, no dessert (Eat your salad, no dessert) Get that man you deserve (Woo!)
そうよ、努力しなさい（ウー！） お尻を動かし、狂ったように踊りなさい（オー！） サラダを食べて、デザートは無し（うわっ！） あなたにふさわしい男性を手に入れなさい そうよ、努力しなさい（努力しなさい） お尻を動かし、狂ったように踊りなさい（狂ったように踊りなさい） サラダを食べて、デザートは無し（デザートは無し） あなたにふさわしい男性を手に入れなさい（聞こえる？うわっ） そうよ、努力しなさい（そうよ、努力しなさい） お尻を動かし、狂ったように踊りなさい（狂ったように踊りなさい） サラダを食べて、デザートは無し（サラダを食べて、デザートは無し） あなたにふさわしい男性を手に入れなさい（ウー！）
(Okay, okay, okay, that's very good good) (I appreciate your time) I want to see you work out for me Whoa, yeah, whoa, yeah Do-do-do-do-do-do-do-do-do-do, yo
（オーケー、オーケー、オーケー、とても良いわ） （お時間をいただきありがとうございます） 私に見せてほしいの、あなたのためにワークアウトしているところを わお、そうだ、わお、そうだ ドゥー、ドゥー、ドゥー、ドゥー、ドゥー、ドゥー、ドゥー、ドゥー、ドゥー、ヨ