Ah! Lauchgestalten neigen ihre Häupter Denn mein Bizeps ist größer als ihre Einfamilienhäuser Massephase, Bitch, das ist rastlose Schlemmerei Wir drücken uns die Nasen platt an Backofenfensterscheiben Ballern uns mehrstöckige Hochzeitstorten Garniert mit circa hunderttausend Softeissorten Doch haben wir mal ein Gewichtsproblem Dann nur, wenn beim Fitnesstraining zum Gewichteheben zu wenig Gewichte steh'n
あ！ ネギみたいなヤツらは頭を下げろ 俺のバイセップスは、彼らの戸建住宅よりもデカいんだ マッスルフェーズ、ビッチ、つまりは止まらない食いしん坊さ オーブンの窓ガラスに鼻を押し付けるようにして 何層にも重なったウェディングケーキを平らげる 数百種類のソフトクリームで飾り付けられたやつをな でも体重が増えるのは、トレーニングのときにダンベルが足りないときだけだ
Na, du kleiner Rucksackrapper? Wir füllen Eiweißpulver in die Butterfässer Und tauchen dich hinein und dann heißt's Hantelpumpen Damit du groß und stark und mal a Mo wirst, Junge Horch und dann gibt's Mamas gutes Lammragout Pfannekuchen und Lasagne, Nudeln, alles cool Doch bedenke stets, willst du keine Arme wie 'n T-Rex Merk dir eins Bursche: vom Salat schrumpft der Bizeps!
なぁ、ちっこいバックパックラッパーよ？ バター入れにタンパク質パウダー詰め込んで そこに突っ込んでダンベル上げろ そうすればお前も大きくなって強くなるんだ、坊や ちゃんと聞いてればママの手作りラムシチューが食べられるんだぞ パンケーキとラザニア、パスタ、全部いいぞ でも常に心に留めておけ、T-レックスみたいな腕にしたくないならな 一つ覚えておけ、坊や：サラダ食べるとバイセップスが縮むんだ！
Bruder, besser du hast ein Rumpsteak parat Denn jeder weiß, der Bizeps schrumpft von Salat Drum bedenke stets, willst du keine Arme wie'n T-Rex Merk' dir eins Bursche: vom Salat schrumpft der Bizeps! Bruder, besser du hast ein Rumpsteak parat Denn jeder weiß, der Bizeps schrumpft von Salat Drum bedenke stets, willst du keine Arme wie'n T-Rex Merk' dir eins Bursche: vom Salat schrumpft der Bizeps!
ブラザー、ビーフステーキを用意しておいたほうがいいぜ だってみんな知ってるだろ、バイセップスはサラダで縮むんだ だから常に心に留めておけ、T-レックスみたいな腕にしたくないならな 一つ覚えておけ、坊や：サラダ食べるとバイセップスが縮むんだ！ ブラザー、ビーフステーキを用意しておいたほうがいいぜ だってみんな知ってるだろ、バイセップスはサラダで縮むんだ だから常に心に留めておけ、T-レックスみたいな腕にしたくないならな 一つ覚えておけ、坊や：サラダ食べるとバイセップスが縮むんだ！
Yeah, ich geb' mir eimerweise Vierfruchtmarmelade Bis ich in den Seilen häng' wie Zirkusakrobaten Hast du mir noch was zu sagen? Wenn nicht, dann ruf den Pizzaboten Ansonsten klau' ich deinen Hauskatzen die Whiskasdosen Egal, wie du's findest, Nutte Ich horte Vorräte an Linsensuppe In dem Wert von einer Inselgruppe Denn ich mach' Massetraining Guck, für dich ist Massetraining schon das Heben von zwei Wattestäbchen
Yeah、俺は四種類のフルーツジャムをバケツ単位で食うんだ サーカスの曲芸師みたいにロープにぶら下がれるまでな 何か文句でもあるのか？ なければピザ屋に電話しろ さもないと、お前の家の猫からウィスカスの缶を盗むぞ どうでもいいけど、ブス 俺はレンズスープのストックを貯め込んだんだ 島々を丸ごと買えるほどの量だ だって俺はマッスルトレーニングしてるんだ 見てろよ、お前らにとってのマッスルトレーニングは、綿棒2本持ち上げる程度だろ
Du siehst unzählige Rumpsteaks rumstehen in Glasvitrinen Was sind das denn für Rumpsteaks? Rumpsteaks aus Argentinien! Die Buan gehen ab wie Kobraschlangenhaut Checkts die Vorspeise, da kamts ihr n Monat lang gut aus Sechs Schokokuchen da, elf Zuckerwatten hier Dann wird für die Optik noch der Arm mit Butter eingeschmiert Weg mit dem Unkraut, jetzt gibts Fleisch für den Riesenbuan Ja mei, des ist doch wissenschaftlich erwiesen, dass vom Salat der Bizeps schrumpft!
ガラスケースの中に並んでる無数のビーフステーキが見えるだろう？ あれは何だ？ アルゼンチン産のビーフステーキだ！ この仲間たちは、コブラの皮みたいにキレッキレなんだぜ 前菜をチェックしろよ、お前らはこれで一か月は大丈夫だ チョコケーキが6個、こっちには綿菓子が11個 それから見た目のためにバターを腕に塗るんだ 雑草は捨てろ、巨大な仲間たちのために肉を用意だ やっぱりな、科学的に証明されてるんだ、サラダ食べるとバイセップスが縮むって！
Bruder, besser du hast ein Rumpsteak parat Denn jeder weiß, der Bizeps schrumpft von Salat Drum bedenke stets, willst du keine Arme wie'n T-Rex Merk' dir eins Bursche: vom Salat schrumpft der Bizeps! Bruder, besser du hast ein Rumpsteak parat Denn jeder weiß, der Bizeps schrumpft von Salat Drum bedenke stets, willst du keine Arme wie'n T-Rex Merk' dir eins Bursche: vom Salat schrumpft der Bizeps!
ブラザー、ビーフステーキを用意しておいたほうがいいぜ だってみんな知ってるだろ、バイセップスはサラダで縮むんだ だから常に心に留めておけ、T-レックスみたいな腕にしたくないならな 一つ覚えておけ、坊や：サラダ食べるとバイセップスが縮むんだ！ ブラザー、ビーフステーキを用意しておいたほうがいいぜ だってみんな知ってるだろ、バイセップスはサラダで縮むんだ だから常に心に留めておけ、T-レックスみたいな腕にしたくないならな 一つ覚えておけ、坊や：サラダ食べるとバイセップスが縮むんだ！
